ENVIE DE BOUGER ? L’ASSOCIATION DE GYMNASTIQUE ET DE LOISIRS DE LAIGNEVILLE (A.G.L.L.) est faite pour vous ! 

 

 

L’AGLL propose aux adultes de tous âges, une activité physique et sportive de loisirs et de bien-être, permettant d’améliorer leur condition physique tout en se faisant plaisir, le tout encadré par des animatrices diplômées.  

Lors des séances, toutes différentes, divers matériels sont utilisés.

 

Le but : faire travailler le cardio, améliorer la souplesse, l’équilibre musculaire et articulaire, la coordination, contribuer au renforcement musculaire mais également se défouler, sur une musique correspondant à l’exercice concerné, toujours dans une ambiance conviviale, chacun et chacune effectuant les exercices dans la limite de ses possibilités. 

 

Les cours ont lieu au complexe Raymond Devos les : 

 

Lundi de 18h à 19h avec Annie et le Jeudi de 18h30 à 19h30 avec Myriam 

 

Cotisation annuelle : 100 € (ce prix comprend la licence et l’assurance). 

 

N’hésitez pas à venir assister à l’un de nos cours, vous bénéficiez de 2 séances gratuites avant tout engagement.